مشاوره روانشناسی در جدایی و طلاق
پایان رابطه؛ فرصتی برای بازسازی روانی و شروعی دوباره
جدایی یا طلاق یکی از تلخ‌ترین و در عین حال پیچیده‌ترین تجربه‌های زندگی انسان است. این فرآیند با طیف وسیعی از احساسات مانند غم، خشم، سردرگمی، ترس از آینده و احساس شکست همراه است.
مشاوره روانشناسی در زمان طلاق یا پس از آن به افراد کمک می‌کند تا با این بحران عاطفی به شیوه‌ای سالم و هدفمند کنار بیایند و از آسیب‌های روانی طولانی‌مدت پیشگیری کنند.
در خدمات روانشناسی دکتر اکرم زرین، جلسات مشاوره ویژه‌ی افراد درگیر جدایی و طلاق به زبان فارسی برای ساکنین اروپا، هلند، آلمان، آمریکا و کانادا به‌صورت آنلاین برگزار می‌شود.
چرا طلاق نیاز به حمایت روان‌شناختی دارد؟
تجربه طلاق میتواند عملکرد روانی، روابط اجتماعی، اعتماد به نفس و حتی سلامت جسمی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. علائم رایج در این دوره شامل:
-
افسردگی یا اضطراب پس از جدایی
-
احساس تنهایی و بی‌ارزشی
-
بی‌انگیزگی و ناتوانی در تمرکز
-
خشم، پشیمانی یا ترس از آینده
-
مشکلات در برقراری رابطه جدید
-
کشمکش‌های عاطفی در صورت داشتن فرزند مشترک
در جلسات مشاوره چه اتفاقی می‌افتد؟
مشاوره روانشناسی به شما کمک می‌کند تا احساسات خود را پردازش کرده و از فروپاشی روانی جلوگیری کنید. در این جلسات:
-
دلایل، احساسات و الگوهای رابطه بررسی می‌شود
-
پذیرش واقعیت و پایان رابطه تسهیل می‌شود
-
مهارت‌های بازسازی اعتماد به نفس و هویت فردی تقویت می‌شود
-
راهکارهای مدیریت روابط بعد از طلاق (به‌ویژه در صورت داشتن فرزند) ارائه می‌شود
-
مسیر بازگشت به زندگی طبیعی ترسیم می‌شود
برای مشاهده خدمات مرتبط، به صفحه مشاوره مشکلات خانوادگی یا مشاوره فردی مراجعه نمایید.
چالش‌های روانی مهاجران در فرآیند طلاق
برای مهاجران، طلاق میتواند با چالش‌های اضافی مانند نبود شبکه حمایتی، قوانین سخت‌گیرانه، یا استرس‌های اقامتی همراه باشد. اگر در کشوری مانند هلند، آلمان، کانادا یا آمریکا زندگی میکنید، دریافت مشاوره از روانشناس فارسی‌زبان که شرایط فرهنگی شما را درک کند بسیار حیاتی است.
دکتر اکرم زرین با تجربه‌ی کار با فارسی‌زبانان مهاجر، در این مسیر همراه شماست.
خدمات مکمل برای بازسازی روانی پس از طلاق
طلاق تنها یک رویداد حقوقی نیست، بلکه تجربه‌ای روانی است که ممکن است با سایر مشکلات همراه باشد. در صورت نیاز، میتوانید از مشاوره‌های زیر نیز بهره ببرید:
-
مشاوره کودک (در صورت وجود فرزند)
-
مشاوره ازدواج (برای حل مسائل پیش از تصمیم به جدایی)
شروع جلسات مشاوره طلاق با دکتر زرین
برای رزرو جلسه، کافی است از طریق صفحه تماس اقدام نمایید. جلسات آنلاین، کاملاً محرمانه و با حمایت روانشناس متخصص برگزار می‌شوند.
